Corriger ses défauts

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Description

Corriger ses défauts

L’’objectif des auteurs, dans ce manuel résolument pratique, est de donner au joueur de tennis des solutions « clés en main » pour qu’il puisse corriger ses défauts dans différents domaines, que ce soit lors d’un match ou dans le cadre de sa préparation : technique, tactique, mental, attitude sur le cours, hygiène de vie…
Après un rappel des fondamentaux, les défauts sont traités sous forme de fiches présentées sur une double page :
– sur la page de gauche, les auteurs décrivent tout d’abord les erreurs régulièrement constatées suite à leurs observations ;
– sur la page de droite, ils proposent les corrections et modifications adaptées à chaque défaut pour une mise en application immédiate sur le terrain.
Par une mise en page claire, des explications simples et de nombreuses photos didactiques, les auteurs ont le souci d’aller directement à l’essentiel et proposent des solutions accessibles aux joueurs de tous niveaux

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Poids 450 g

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